Спортивный мастер-класс «Работа на борцовской резине» прошел 14 мая в Центре детского творчества «Замоскворечье».
Мероприятие состоялось в онлайн-формате в связи с эпидемиологической ситуацией в городе.
На занятии гости познакомились с комплексом упражнений, которые применяются с целью улучшения физической подготовки спортсменов и развития их выносливости.
Мастер-класс провел педагог дополнительного образования ЦДТ Андрей Смирнов, проинформировали на сайте образовательного учреждения.
При выполнении упражнений с резиновыми поясами совершенствуются навыки управления телом, поэтому важно следить за правильной работой как рук, так и ног.
Мастер-класс доступен по ссылке.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Исторический музей подготовил онлайн-программу о культуре Средневековья (далее...)
